مصرف پیپ ، قهوه و سیگاربرگ جهت روزه داران
- خطر مرگبار سیگار کشیدن بلافاصله بعد از افطار:
رئیس بخش بیماری‌های قلب دانشکده پزشکی دانشگاه «گیرسون» ترکیه: سیگار کشیدن در ماه مبارک رمضان بیشتر از دیگر ایام سال به دیواره رگ‌های خونی آسیب جدی وارد می‌کند. - ????بابایی، فوق تخصص گوارش: روزه‌داری عامل زخم معده نیست.
دلیل ۶۰ تا ۸۰ درصد زخم معده‌ها میکروب هلیکوباکتر، پیلوری و در باقی موارد داروها و مسکن‌ها و سیگارت های صنعتی است، لذا آنهایی که روزه می‌گیرند بعد از افطار سیگارت نکشند چون بسیار برای معده خطرناک است.❓حکم استعمال دخانیات مانند سیگار در حال روزه چیست؟✅احتیاط واجب آن است که روزه‌دار از دودهاى انواع دخانیات و نیز مواد مخدّرى که از راه بینى یا زیر زبان جذب میشود خوددارى کند.مطابق با فتاوای حضرت آیت‌الله خامنه‌ای - سحری چای و قهوه نخورید !مصرف چای و قهوه باعث افزایش دفع ادرار ، ایجاد تشنگی و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آنها احتیاج دارد میشود !
- مصرف پیپ ، قهوه و سیگاربرگ جهت روزه داران بایستی با دقت باشد و با شکم خالی درست نمی باشد.قهوه عربی در رسوم و میهمان نوازی کشورهای خاورمیانه ریشه دوانده است و در جشن‌ها و مهمانی‌های عربی جایگاه برجسته‌ای دارد. از قهوه عربی در رخدادهای مذهبی مانند ماه رمضان و عید فطر، گردهمایی‌های اجتماعی عصرگاهی و نشست‌های تجاری نیز برای پذیرایی استفاده میشود.
توصیه های ماه مبارک رمضان از زبان استاد کامران
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد. اما بدون شک زمانی می توان از تاثیرات مثبت روزه بهره مند شد که تغذیه در هنگام افطار و سحر منطبق با یک رژیم متعادل و متنوع باشد. در طول این ماه نیازی به پرخوری نیست؛ زیرا در طول روزه داری بدن مکانیسم های تنظیمی خود را از قبیل مصرف بهینه ی ذخیره ی چربی و کاهش سوخت و ساز بدن باعث حالت هایی چون کرختی، بی حالی و کاهش دمای بدن می شود که این امر در زوزهای طبیعی است و جای نگرانی ندارد.
روزه به درمان برخی از بیماری سم زدایی بدن و استراحت دستگاه گوارش کمک می کند و به منظور کاهش وزن کاهش چربی خون و کنترل قند خون به افراد جامعه توصیه می شود .
این مقاله توصیه هایی را در رابطه با تغذیه ی مناسب و پیشگیری از بروز مشکلات رایج در طول ماه رمضان در اختیار شما قرار می دهد با رعایت این نکات شما قادر خواهید بود به راحتی روزه بگیرید و به طور کامل از فواید معنوی و جسمانی ماه رمضان بهره مند شوید.برای مطالعه ادامه مقاله کلیک کنید
